Vücudunuza dikkat edin.
Antremanlarda kişiye özel programlarla fit kalın.
Neden Beatfit ?
Hemen forma gir
Vücut Kitle Endeksini Hesapla
Vücut kitle indeksi, vücut kütlesinin, uzunluğunun metre cinsinden karesine bölünmesiyle hesaplanır. İdeal ağırlık ise ulaşılmak istenen VKİ’nin, boy uzunluğunun karesi ile çarpılmasıyla elde edilir.